Aug
2012
12+3 – Bäckenledsmärta (foglossning)
Jag har nu i över 2 veckor haft ont i korsryggen/svanken och i höger skinka, strålandes ned på skinkan & ibland upp till halva ryggen. Detta har känt speciellt efter att jag varit aktiv (med mycket menar jag helt vanlig arbetsdag, väg till jobbet, vara på jobbet, komma hem, rasta hundarna) det började med korsryggssmärtor och har nu senaste dagarna enbart varit smärta i höger skinka & strålandes ned mot skinkan & övre delen av låren. Så jag sökte lite information på nätet & fann det som beskriver mig & mina smärtor på pricken, Bäckenledsmärta i bakre delen av bäckenet.

Så jag ska ringa min BM imorgon och se vad jag kan göra om jag ska försöka få tid hos en sjukgymnast eller så för att fastställa det & även hjälpa mig med det. Jag är enbart i vecka 13 & jag måste försöka ”behandla” det så gott det går för att orka med 27 veckor till. Vissa dagar när jag vilat mer & tagit det lugnare är det hanterbart, men idag t.e.x, har jag nästan velat gråta till och från när det liksom låst sig, smärtan har låst sig i höger skinka. Ja, vissa får illamående & andra får detta
Inte ska det vara en dans på rosor inte.
Har förstått att sjukgymnastik finns som hjälp, stödbälte & i akupunktur. Ska prata med min BM & se vad hon rekommenderar. Lilla bebisen, du sliter ut mammsen!
Angelica
01/09/2012 kl. 21:12 (264 dagar ago)Gör’t! Ångrar att jag var lat o inte sökte hjälp för foglossningen. Bältet säger de är si o så men lite sjukgympa är nog bra. Rolle får låsningar på samma ställe berättade naprapaten, men för gravida är det hormonellt kopplat o inget att göra åt för att undvika. Är idag glad för att jag hade skiten. Annars hade jag nog varit ännu mer mörbultad efter förlossningen :S
[Svara på kommentaren]
Alisa Svara:
september 1st, 2012 at 23:29
@Angelica, Ska testa med bälte senare tror jag & får hoppas att vattengympan hjälper
[Svara på kommentaren]