Så gott folk 
Imorgon börjar mitt nya liv igen och vägen tillbaka till min kropp efter graviditeten. Så bloggen kommer nu att börja fyllas, återigen med GI (recept, tips mm) & träning (till att börja med promenader ute samt träning på min Orbitrek/Crosstrainer hemma). Jag är fett pepp inför detta & ser verkligen fram emot att börja laga mat enligt GI, testa nya recept & råvaror. GI har verkligen expanderat sedan jag sist höll på med det slaviskt.
Ni som följt mig ett tag vet att jag sedan tidigare kört GI & träning på min Orbitrek och på så sätt gått ned 20 kg. Nu tippar jag på att jag har ca 13-15 kg att gå ned efter graviditeten. Då jag inte utesluter något från min kost och fortsätter med kolhydrater, dock fullkorn eller långsamma, med GI, så fungerar det utmärkt under amning. Skillnaden med denna gång är att jag inte kommer att rivstarta (1-2 veckor utan kolhydrater) då jag ammar, även om det för tillfället inte är helt 100 % helamning.
Nu kör jag & är peppad till hundra Ni kan läsa allt om mina tidigare GI inlägg HÄR & träning HÄR!
Varit en tuff dag idag pga det ena och det andra. Dagen började dock bra, lillen var på bra humör, var super vaken och satt i sin babysitter medan jag fixade hemma med disken och annat. Sen kom hans farmor hit för att passa honom en stund innan pappa kom hem då jag skulle iväg. Jag hade tid för ultraljud av mina njurar, fortsatt undersökning efter havandeskapsförgiftningen då jag, som ni vet, fortfarande läcker protein ur njurarna. Det var en aning obehagligt att ligga på britsen och genomgå ultraljudet, det tog mig tillbaka till tiden på sjukhuset med alla TUL vi gjorde under tiden jag låg inne. Svaret kommer om några dagar. Känns som att eländet aldrig kommer att ta slut. Nya blodprover och urinsamling i början på April. Men men. Bara att bita ihop och hoppas på det bästa. Jag shoppade lite kläder till lillen på Lindex innan ultraljudet, en body, ett par byxor och en ”jeans” sparkdräkt. Super fina och allt satt fint på lillen.
Väl hemma har lillen varit grinig, inte kunnat komma till ro så han har inte riktigt sovit tillräckligt så han är trött, ätit varje eller varannan timma då han är trött och somnar vid bröstet efter 10-20 min amning. Så vi har kämpat med flaskan då och då. Nu för ca 40 min sedan lyckades han somna, så vi får se hur länge han sover. Vår kille är inte så förtjust i flaskorna, vi har både MAM och Calma flaskan, han klarar av att äta en hel måltid med flaskan med blir inte riktigt nöjd och trots att han äter mycket blir han hungrig igen kort efter. Vi har kört med MAM flaskan de gångerna jag inte är hemma och han ska matas, ska nu testa Calma flaskan igen, han har nog blivit tillräckligt stark för den. Får se om han blir mer nöjd när han äter från den, då den ska imitera amning och bröstvårtan, så han får kämpa för att mjölken ska rinna, precis som med bröstet vid amning. Han är en bröstkille helt enkelt.
Får se hur de kommande dagarna är, oroar mig lite över att han inte blir helt mätt på amningen nu, är lite osäker. I sådana fall får vi fylla på med ersättning. Men vi får se, det är så mycket jobb och pillande med maten och medicinering osv. Man blir verkligen så slutkörd. Jag är i alla fall tacksam för hans annars bra dagar, då han inte är så krävande.
Dagarna bara försvinner och jag hinner inte riktigt med allt även om han inte är så krävande för det mesta. Men imorgon ska jag ut och äta middag med en vän och komma bort lite och till helgen ska maken hämta hem min Orbitrek som varit hos hans föräldrar och så ska jag köra igång med träningen hemma, måste komma igång nu. Alla extrakilon ska bort och degen till magen ska tajtas till. I can do this! Kommer inte in i några av mina vanliga kläder ännu och går fortfarande runt i mina ”gravidkläder” och det trivs jag inte det minsta med, speciellt inte eftersom graviditeten avbröts tidigt och känslorna kring det inte alltid är så positiva.
Jag längtar tillbaka till mig själv, jag är inte där än, jag är rätt långt ifrån det ännu…
Woh! Jag vaknade så otroligt emotionell imorse, kändes som att hjärtat ville sprängas ut ur bröstkorgen och tårarna ville dränka mig. Jag vet inte varför. Finns nog några anledningar men ändå. Uh. Jag hoppas att det går över under dagen. Sitter på jobbet sedan en halvtimme tillbaka och förbered inför dagens arbete.
Har haft och har en hektisk arbetsvecka (som ni kanske ser här ovan) och har dessutom fått för mig att börja träna igen. Igår körde jag för andra dagen på raken. 30 min på min Orbitrek. Slitigt när man är så trött men så skönt efteråt. Igår slocknade jag redan vid 21:30. Haha. Men så är det när kropp, hjärna och själ är utmattade.
Ikväll ska vi på något skojigt som vi sett fram emot länge, vad det är kommer i separat inlägg lite senare under dagen!
Är lite sliten i kroppen idag, tränade igår på min Orbitrek som planerat. Det var ett helvete. Fy fan vad otränad man hunnit bli. Men det blir lättare efter några gånger, ska köra idag och på fredag. Trots motviljan och låg motivation så känns det ändå bra att ja satt igång träningshjulet i rullning igen. Hoppas att energin höjer sig några nivåer.
Lill-lördag, snart helt igen, galet. Igår efter träningen och middagen låg jag i soffan och degade framför The Walking Dead och annat skit på TV tills jag somnade strax efter tio.
Ha en bra dag allihop!
P.S: Bilden här ovan togs imorse med min iPhone 4S ;) Kvalité eller vad?