SkinnyMint Tea Detox

Jag har tidigare testat en te detox från Bootea (ni kan läsa allt om det HÄR) som jag gillade. Nu kände jag för att det var dags för en ny te detox, för att kroppen behöver det. Jag har varit både uppblåst, gasig och ja, inte alls så bra. Kosten har jag förbättrat sedan drygt en halv vecka tillbaka (GI all the way förutom lördagar som är min ”äta-vad-jag-vill” dag) och vill kombinera med en te detox. Så denna gång blev det SkinnyMint. Effekten är i princip de samma:

♥ Bränna fett och gå ner i vikt
♥ Öka förbränningen
♥ Öka mättnadskänsla
♥ Förbättra huden
♥ Detoxar kroppen

Denna kostade mig drygt 250 kronor inklusive frakt (fraktfritt) och är alltså en kur på 14 dagar. Man dricker en kopp Morning Boost varje morgon och en Night Cleanser varannan natt innan sänggående. Den enda skillnaden på denna och Bootea är smaken, som namnet säger, SkinnyMINT, alltså smakar den mer mintigt. Morning Boost är aningen mer fruktig är Booteas då den innehåller en hel del citrusfrukter, jordgubbar, annanas, som verkligen ”väcker en till liv”. Kvällskoppen innehåller ingefära, lakritsrot mm. Den är lite starkare och lämnar en ”spicy” känsla i munnen.

Igår tog jag min första nattkopp och imorse min första Morning Boost. Nöjd med smakerna, helt klart. Så jag kommer att uppdatera er då och då hur det går med denna i kombination med GI kost och lite träning i vardagen.

(Tidsinställt inlägg)

||||| 0 Gilla! |||||

Tidig grå morgon


Morgonens frukost: Vanilj kvarg, färska blåbär, banan, kokosflingor, chiafrön & honung!

God morgon alla! Sitter hemma vid köket och ska börja jobba hemifrån efter lite frukost. Igår var vi som sagt hos VC och det konstaterades återigen att Nathan fått öroninflammation. Nu är det vänster öra (det var höger förra gången) och en ny 7 dagars penicillinkur har på börjats. Igår hade han fortsatt hög feber och åt inte så värst bra. Inatt sov han lite bättre då jag lyckades hålla febern borta genom att varva Alvedon och Ipren. Det blev en hel del uppvak, men han sov bättre än natten innan. Vi steg upp vid 6 imorse. Vi har pysslat ihop vår vecka med passning av Nathan, så jag jobbar hemifrån idag på förmiddagen och åker in till kontoret vid lunchtid när maken kommit hem och bytt av mig. Sedan har vi resten av veckan planerat. Nathan blir oftast bra efter 2 dagar med penicillinet, men det är svårt att lämna på förskolan och be de säkerställa penicillinet vid rätt tid under dagen. Så han blir hemma under denna kur med.

Inte lätt det här med vardagspysslandet men vi gör det bästa vi kan för vår familjs skull. Det blir en tuff vecka, men det är inget nytt för oss detta år, detta pissår :(

Nåja, ha en bra dag alla!

||||| 0 Gilla! |||||

Wanties for the home

5040121050701201

2698746125

Vaxduk / Stolsdyna i fuskpäls / Vita stolsdynor / Vinröd badrumsmatta

Vi har fått en ny matgrupp till köket (vårt bord och stolar började dessvärre ge upp efter 5 år, bordet vek sig inåt, stolarna började lossna här och var så vi fick en begagnad men himla fin matgrupp från makens familj) som är av trä och i en väldigt ”vintage-svensk-stuga” stil. Jag vill piffa till den lite med nya stolsdynor och en vaxduk över den (för att få lite mer ljus i köket, då den är helt i ek, vår tidiga var ek & vitmålat), för att både skydda bordsskivan och ge köket lite ljus.

Så jag har kikat på de här ovan från Jysk och Rusta. Tror att det lutar mot den i fuskpäls, ser så mysigt ut. Sedan kikade jag även på en badrumsmatta i vinrött, som jag vill ha i badrummet istället för våra 2 gråa, då  de inte riktigt matchar med den nya duschgardinen.

Ska se när tiden och orken finns för att ta en sväng till Jysk & Rusta. Sen lovar jag bilder på matgruppen.

(Tidsinställt inlägg)

 

||||| 1 Gilla! |||||

Mommy Monday – Inget i världen är mer värd än du

Inatt när jag kom in till Nathan vid 23:30 och han låg där i sin säng, ihopkurrad i fosterställning, helt kokhet, små skakandes av febern, så kröp jag in vid hans sidan och smekte honom över huvudet, håret, kinden, armen, benet, magen och bad till allt som finns i denna värld att allt det onda han har, skulle få komma över till mig. Jag skulle göra vad som för att få honom att slippa må dåligt och vara sjuk. Blir så himla ledsen för hans skull. Jag gör allt i min makt för att underlätta situationen för honom.

Det är ändå rätt fantastiskt, hur ens instinkter slår in. Jag blir så inställd på överlevnad och tänker på det minsta lilla jag kan göra för att förbättra situationen för honom. Ha det svalt i rummet, han bara i blöja, badda honom med kalla handdukar, ge vätskeersättning, nässpray för att underlätta trycket i örat, varva febernedsättande, ge soppa, sätta på favorit tecknaden, klappa, pussa, sjunga till, ja, you name it. Man är som en hök och plötsligt lever man på 3 timmars sömn med all energi i världen. För han är viktigast, hans välmående. Inget går över det. Snacka om naturens fantastiska sätt att fungera, hur mycket en mor kan ta, för sitt barn.

(Tidsinställt inlägg)

||||| 4 Gilla! |||||

All night 

God morgon! Natten var som väntad, med minimalt med sömn. Nathan somnade vid 20 tiden i sin säng efter välling, jag somnade samtidigt i vår säng. 22:30 vaknade han, jag bäddade om honom och kände att han var fortsatt varm. Sov en timma och vaknade sedan igen 23:30. Jag lade mig med honom i hans säng en stund, han var kokhet. Gav Ipren. Vid 00:30 förflyttade vi oss till vår säng, skickade maken till soffan för att sova då han jobbar idag. Så jag och Nathan låg i vår säng och rullande sömnlöst med hög feber (39,5-39,9) till kanske 01:30-02:00. Somnade till då och då därefter. Gav Alvedon. Vid 04:00 vaknade han till igen, somnade om vid 04:30 och så fick vi sova i 2 timmar utan uppvak. Han vaknade som tur med mindre feber, så tror att till slut hjälpte det att varva Ipren och Alvedon. Jag väntar in att VC ska ringa för att få tid hos de idag och se om det är öroninflammation igen, vilket jag misstänker.

Jag tänkte jobba hemifrån idag men det går inte, han vill ha mig nära och det ska han få ha. Så det blir VAB helt enkelt. Vi får se hur morgondagen visar sig och även vad VC säger om vi får tid hos de under dagen. Detta är sjukt krävande, för honom och oss, vi var liksom här för inte så länge sedan och nu är vi här igen. Det tar på krafterna som bara den.

Nåja, nog med klagomål! Vi hörs senare!

||||| 0 Gilla! |||||

Un petit sac

IMG_4060.JPG IMG_4061.JPG IMG_4062.JPG
Je présente, mon petit sac! Haha! Beställde denna lilla gosaken från eBay (vart annars ifrån?!) för 11 kr (inkl frakt). Det är en lite söt ”väska” där jag har mina hörlurar. Det behövde jag verkligen för mina hörlurar hamnar alltid längst nd i mina väskor och trasslar ihop sig med allt annat som väskan bär. Så nu ligger de trygga där inne.

Vill ni oxå shoppa en liknande? Finns i flera olika motiv. Klicka då HÄR :)

 

||||| 1 Gilla! |||||

Ännu en omgång

Ja, då var vi här igen då. Febern ökade till 39,5-39,8 under dagen. Inga andra symptom. Minimalt med snor, ingen hosta och inget annat. Bara febern och slö. Fick i honom lite soppa som hans farmor skickade med igår, och nu sover han en stund. Jag tog en ipren och alvedon inväntade att de skulle ge verkan mot min mensvärk och sen körde jag igång hemma. Städa i allas garderob, tvätta(r)de kläder, fixade köket, fixade disken mm. Maken var med Nathan i vår säng, då han ville ha någon av oss nära. Efter 2 timmar tog min ork slut och nu är maken iväg och köper hem lunch till oss.

Blir hemma med Nathan imorgon och tar honom till VC för att se om det är öronen igen då det är samma visa som sist. Det är verkligen bedrövligt, inte minst sagt för honom, men för oss alla igen, att behöva köra igång ännu en omgång sjukdom. Man blir så matt. Jag vill bara lägga mig ned under jorden och vänta att detta pissår är förbi. Det har verkligen varit ett pissår för oss sedan start pga många anledningar. Jag har inte längre något hopp om att det blir bättre, jag har ingen längtan för detta år, inget. Värdelöst.

Lägger ned nu innan det blir allt för negativt här. Blir dessvärre ingen helg-video denna vecka. Ni förstår nog varför.

||||| 0 Gilla! |||||

1 Mars

 

God morgon, även om denna morgon inte var så god för oss. 04:15 vaknade Nathan febrig. 2 & en halv veckor fick han vara frisk. Suck. Efter lite välling & närhet somnade han om i vår säng 1 timme senare. Jag och maken tog oss en härlig frukost tillsammans och nu ligger jag i soffan dubbelvikt pga magsmärtor (tjejveckan) & inväntar att Iprenet ska kicka in. Tråkig start på denna söndag och marsmånad. Men så är det, detta år har verkligen varit piss för oss so far i många aspekter. Jag hoppas bara att vi håller ut resten av året utan att totalt falla ihop pga all motgång.

Well, well, what doesn’t kill you only makes you stronger, right? Så dagen blir nog inte roligare än att sitta hemma i soffan igen, med ont & sjuk liten.

Trevlig söndag på er alla!

 

||||| 0 Gilla! |||||

Tjejveckan

Denna dag blev visst inte så rolig för mig :( Har i princip legat dubbelvikt hemma i soffan med mensvärk. Suck. Så blev inget besök hos svärisarna för mig, jag klarade bara inte av att fixa mig och behöva röra på mig mer än behövligt. Kallsvettades och ja, bara mådde piss. Så maken och Nathan åkte dit vid 13:00 tiden ungefär. Jag har ätit lite och legat/sovit på soffan med en värmekudde på magen. Tittar på MasterChef Australien maraton och bara tar mig igenom denna dag och morgondagen, då jag brukar ha mest ont. Suck.

Hoppas mina killar har det roligare hos svärföräldrarna och jag hoppas att jag har mer ork imorgon så vi kan hitta på något. Usch. Enda sedan graviditeten har min mensvärk blivit starkare än innan. Inte roligt alls, men aja, en del av att vara kvinna. Bita ihop och ta sig igenom.

Hoppas ni har en roligare lördag!

||||| 0 Gilla! |||||

Jag ♥ Lindahls kvarg

Hej Lindahls, jag blir gärna sponsrad av er :) Haha! MatDax i Hagsätra hade dessa för 5 kr styck, så jag bunkrade upp och dessutom med den nya smaken, Nötchoklad! Jösses så god den var (och med 1 tsk Nutella i, heaven!). Dessa kvarg kan man verkligen blanda med allt från himmel och gjord. Mättande, goda och nyttiga! LÖVE IT!

(Tidsinställt inlägg)

||||| 1 Gilla! |||||

Sista dagen i Februari


Holy crap, sista dagen i Februari. Det innebär att imorgon är det Mars och vi är inne på 3:dje månaden av året. Helt galet hur fort tiden går. Imorse steg Nathan upp 5, trots att han lade sig 20:00. Han är inne i en period med väldigt tidiga morrnar. Lite sovmorgon under ledigheten hade inte skadat, men det får jag drömma om och hoppas på en annan gång. Så jag och han har hunnit äta frukost och nu sitter vi i soffan.

Igår kväll var det dags för Let’s Dance, som jag verkligen längtat efter. Hann bara se alla par dansa och sedan däckade jag helt i sängen. Tidiga morrnar kräver tidig sänggående. Nåja. Idag ska vi iväg till svärföräldrarna på årets första grillning har jag hört. Det kommer att sitta gott & trevligt.

Ni får ha en fin sista dag i Februari!

||||| 0 Gilla! |||||

Interstellar



God morgon alla! Ledsen för sen uppdatering. Morgonen började vid 6 & efter frukost satte vi på Intersteller. Vilken fantastisk film! Om ni inte sett den, gör det. Igår kväll såg vi även på Big Hero 6, supersöt film. Se den med. Sedan såg jag på Oscarsgalan, min allra första faktiskt. En väldigt fin gala. :)

Nu planerar vi in vår lediga fredag! Får se vad som görs! Ha en fin dag alla! 

||||| 0 Gilla! |||||

Automatic Toothpaste Dispenser

IMG_4054.JPG IMG_4055.JPG IMG_4056.JPG IMG_4057.JPG
Se vilken fantastisk pryl jag har klickat hem från eBay :) Hur rolig är inte den? Rolig och väldigt praktisk måste jag säga. Nu slipper man äckliga glas med tandborsten i, man slipper fiffla med tandborsttuben och så får man en exakt och tillräcklig dosering av tandkräm. Haha. De borde anställa mig som spokes person för detta.

Skämtåsido, en rolig pryl som kostade mig 40 kr från eBay, men ack så nöjd jag är :) Gör tandborstning också snäppet roligare :)

(Tidsinställt inlägg)

||||| 2 Gilla! |||||

Mid-Week GI LifeStyle – Färgglad sallad med vitlöksdressing

IMG_4040.JPG

Bjuder faktiskt på ännu en recept denna vecka :) Skräll! Men vart så nöjd med denna sallad, så jag kunde inte låta bli. Hoppas ni gillar den!

Ni behöver (för ca 4 portioner):

1 st romansallad
1 st stor morot
1 rödlök
1 förpackning av blandade bönor
2 dl valnötter
2 avokado
2 msk av färdig vitlökssås på flaska eller tub
2 msk olja
1 msk vitvinsvinäger
2 msk vatten

Gör såhär:

1. Hacka romansalladen fint.
2. Skala och riv moroten på de grövsta hålen.
3. Skala och strimla rödlöken.
4. Skölj bönorna.
5. Blanda allt i en skål.
6. Skala och skiva avokadon.
7. Blanda alla ingredienser till dressingen (olja, vitlökssåsen, vitvinsvinäger och vatten) i en skål och blanda ihop med en gaffel.
8. Servera salladen på tallrikar, lägg avokadoskivorna, krossa valnötterna med händerna medan du strör över salladen och ringla sist över vitlöksdressingen.

Klart :) Riktigt fräsch, mättande och gott!

||||| 0 Gilla! |||||

Långhelg

Hallå i stugorna :) Nu har jag och lillkillen tagit långhelg. Jag tog ledigt idag och imorgon så det blir 4 dagars ledighet tillsammans och maken är ledig från och med imorgon. Så härligt det ska bli, och välbehövligt. Imorse steg jag upp i vanlig ordning strax efter 5 och Nathan traskade in vid 6 tiden, som vanligt. Vi busade, kramades, gosade och pussades i 10 minuter ungefär, innan vi gick upp och fixade frukost. Mysigaste morgnarna ever :)

Vi får se vad dagen bjuder på, verkar vara fint väder ute, så ut och fånga solen ska vi definitivt göra :) Ha en fin dag alla!

||||| 2 Gilla! |||||

Mid-Week GI LifeStyle – Kokt torsk med ägg- och dillsås

IMG_3927.JPG
Här om veckan tillagade jag min första kokta torsk med ägg- och dillsås. Blev riktigt lyckat och gott om jag får säga det själv. Så här bjuder jag på recept.

Ingredienser:

600 g torsk
900 g fast potatis
2 ägg
2 msk smör eller margarin
3 msk vetemjöl (dinkelmjöl)
2 1/2 dl matlagningsgrädde
2 1/2 dl vatten
1 fiskbuljongtärning
1/2 kruka dill
salt och vitpeppar

Gör såhär:

1. Tina fisken.
2. Koka potatisen mjuk i saltat vatten.
3. Sätt ugnen på 200°C.
4. Lägg äggen i kokande vatten och koka 9 minuter. Spola dem kalla i kallt vatten. Skala och hacka äggen.
5. Smält matfettet i en kastrull. Strö över mjölet och låt fräsa 2 minuter under omrörning. 6. 6. Vispa ner grädde, vatten och buljongtärning. Koka upp under omrörning. Låt koka ca 5 minuter.
7. Skär fisken i portionsbitar och lägg dem i en ugnssäker form. Krydda fisken med salt och peppar.
8. Tillaga fisken mitt i ugnen ca 10 minuter eller tills innertemperaturen är 56°C.
9. Tillsätt ägget och hackad dill i såsen. Smaka av med salt och vitpeppar.
10. Servera fisken med ägg- och dillsås och kokt potatis.

Det går toppen att ersätta potatisen med blomkål eller annat :)

Recept från: ICA

(Tidsinställt inlägg)

||||| 1 Gilla! |||||

Morgonstund som har guld i mun

Morgon fina läsare! Sitter i soffan efter att ha ätit frukost med lillen. Idag jobbar jag hemifrån innan jag tar ledigt i några dagar. Känns skönt och välbehövligt. Så nu sitter jag här med datorn i benen och lillen bredvid som tittar på Umizoomi.

Gårdagen gick bra. Brorsan fick komma hem senare på dagen och kände sig bra. Så otroligt skönt. Hemma tog vi det sedan lugnt efter lite middag och mys med lillen. Sen däckade han strax innan 20:00 och jag kort därefter. :) Imorse steg jag upp 05:20 och Nathan 05:50. Vi håller strikt till våra tider i den vanliga vardagen. Haha.

Nu ska jag jobba vidare innan jag tar en paus innan lunch för att gå ut med grabben en stund :) Ha en fin dag alla!

||||| 4 Gilla! |||||